Forum "Turystycznie" - najciekawsze forum turystyczne w sieci! Już od prawie 15 lat!
15 rocznica powstania forum - spotkanie w Dusznikach Zdroju (19-21 września)

Znaleziono 1 wynik

autor: Szejek
16 lip 2020, o 10:21
Forum: Porady i wskazówki
Temat: Odżywianie się w trakcie długich wędrówek górskich
Odpowiedzi: 1
Odsłony: 3368

Odżywianie się w trakcie długich wędrówek górskich

Cześć, w zeszłym roku przeszedłem GSS, w trakcie którego jadłem dosłownie cokolwiek, często niezbyt zdrowo. Koniec końców straciłem sporo kg, natomiast przy okazji połowa wagi, która spadła, to były mięśnie. W tym roku wybieram się na GSB. Jak się powinno odżywiać w trakcie takiej trasy? Planowane j...